Visão Geral
Sessão demonstrativa de terapia, abordando sensação de vazio existencial, relação familiar e um processo vivencial de ressignificação emocional conduzido por meio de hipnose e diálogo estruturado.
Contextualização do Caso Rafael
- Rafael relata sensação de estagnação na vida e dificuldade de sentir prazer ou motivação no cotidiano.
- Histórico familiar marcado por relações afetivas distantes, trabalho em comércio familiar e transição insatisfatória na carreira.
- Sensação central de vazio e anestesia emocional, especialmente no contato interpessoal e familiar.
Discussão sobre Terapia e Felicidade
- Terapia não existe para gerar felicidade, mas para promover autonomia diante dos conflitos da vida.
- Muitos pacientes buscam soluções mágicas ou transferência de responsabilidade ao terapeuta.
- Expectativas irreais sobre terapia podem gerar frustração e repetições de sofrimento.
Processo Terapêutico Realizado
- Condução de hipnose leve para explorar e acessar sensações internas de desconforto e vazio.
- Identificação da mãe como figura central associada à sensação de vazio e distanciamento afetivo.
- Diálogo simbólico entre Rafael e a mãe, expressando mágoas, carências e promovendo entendimento do padrão relacional.
- Uso da “criança interior” (Yudi pequeno) para triangulação e reintegração da experiência afetiva.
- Entrega simbólica do peso emocional à mãe e autorização interna para seguir a própria vida.
Reflexões e Orientações ao Grupo
- Importância de tornar visível o conflito e expressar emoções para iniciar o processo de alívio.
- Relevância da compreensão do contexto familiar e das motivações passadas para transformação atual.
- Terapias podem ter diferentes expressões emocionais (choro, serenidade), não devendo ser julgadas por isso.
- Estratégias utilizadas (triangulação, semiótica) visam múltiplas perspectivas e reconciliação interna.
Decisões
- Rafael se permite crescer e seguir em frente, assumindo responsabilidade pela própria vida.
- Deixar de esperar afeto não recebido dos pais e buscar novas formas de experimentar prazer e motivação.
Ações Recomendadas
- TBD – Rafael: Praticar diariamente o reconhecimento dos próprios sentimentos e pequenas experiências de prazer.
- TBD – Rafael: Cultivar autocompaixão e independência emocional nas relações familiares.
Recomendações / Conselhos
- Encarar a felicidade como uma responsabilidade pessoal, não um direito passivo.
- Reconhecer limitações dos pais e assumir autonomia para transformar padrões de vida.
- Praticar a aceitação do passado e liberar-se de expectativas paralisantes.
Perguntas / Acompanhamentos
- Como Rafael pode aplicar essas novas percepções nas próximas situações cotidianas?
- Haverá necessidade de sessões adicionais para consolidar a mudança?