Notes sur la présentation du Dr François Ledos

Introduction

• Présentation de l'orateur : Dr François Ledos, psychothérapeute, ancien neurologue.
• Fondateur de Self Therapy Formation et coordinateur de la version française du livre sur le modèle IFS de Richard Schwartz.
• Objectif : Faire connaître le modèle IFS (Internal Family Systems).

Historique du Modèle IFS

• Créé par Richard Schwartz, psychothérapeute familial.
• Découverte empirique lors de thérapies avec des patientes ayant des troubles alimentaires.
• Constat de la multiplicité normale du psychisme humain.

Fondements du Modèle IFS

• Multiplicité du psychisme : Chaque individu possède plusieurs "parties" internes.

  • Exemple : Partie musicienne, sportive, professionnelle.
  • Ces parties sont autonomes et relationnelles.

• Concept du Self : État de conscience non-identifié avec les parties.

  • Permet de se désidentifier des parties problématiques.
  • Caractérisé par le calme, la clarté, et la confiance.

Fonctionnement de l'IFS

• Thérapie centrée sur la relation entre le Self et les parties.
• Désamalgamement : Processus de séparation du Self des parties.
• Importance de la relation thérapeutique entre le Self et les parties blessées ou protectrices.

Processus thérapeutique

• Identification et désamalgamation des parties problématiques.
• Écoute et dialogue interne pour permettre le déchargement des "fardeaux".
• Rôle crucial des parties protectrices et blessées (exilées).

Self-Leadership

• Concept de leadership interne par le Self.
• Impact sur le comportement, la créativité, et les relations interpersonnelles.

Applications et Indications

• Champ thérapeutique très vaste : dépression, troubles obsessionnels, difficultés relationnelles, etc.
• Utilisation possible dans le coaching, l'éducation, la médiation.

Formation à l'IFS

• Formation professionnelle pour thérapeutes et coachs.
• Niveau 1 : Trois séminaires de cinq jours avec pratiques supervisées.
• Certifié par le Center for Self Leadership.

Conclusion

• Importance de la découverte et de la guérison des parties internes.
• Perspective optimiste sur la capacité du cerveau à guérir des traumatismes.
• Encouragement à explorer le modèle IFS pour un développement personnel et professionnel.