Menschen und Sonnencreme

Einleitung

• Behauptung: Menschen, die Sonnencreme benutzen, bekommen häufiger Hautkrebs.
• Mögliche Erklärung: Chemikalien in Sonnencremes.
• Studie: Drei Hauptstoffe im Fokus.

Verdachtsfälle von Inhaltsstoffen

1. Octocrylen

• Chemischer UV-Filter, blockiert UV-Strahlen.
• Funktion: Absorbiert Sonnenstrahlen und wandelt sie in Wärme um.
• Problem: Zerfällt bei alten Sonnencremes in Benzophenon, das möglicherweise krebserregend ist (laut WHO).
• Studienergebnisse:
  • Ratten mit Benzophenon eingecremt zeigten Krebs, aber diese Dosis würde ein Mensch nicht erreichen.
  • BfR gibt Entwarnung: Sehr geringe Mengen von Benzophenon in Sonnencremes gefunden.
  • Empfehlung: alte Sonnencremes entsorgen.

2. Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (DHHB)

• Chemischer UV-Filter wie Octocrylen.
• Problem bei der Herstellung: Mögliche Weichmacher könnten Hormonsystem stören, was Fruchtbarkeit beeinflussen könnte.
• Dosis: Ein kleines Kind müsste übermäßig oft eingecremt werden, um gefährliche Mengen zu erreichen.
• BfR gibt auch hier Entwarnung.

3. Titandioxid

• Mineralischer UV-Filter, reflektiert Sonnenstrahlen in alle Richtungen (kalkweißer Look).
• Bedenken: Nanopartikel könnten DNA schädigen.
• Studien: Nanotitandioxid kann die Hautbarriere nicht durchdringen.
• Verwendung in Sprühsonnencremes ist verboten, da hier Einatmen möglich ist.
• BfR Entwarnung für Titandioxid in Sonnencreme.

Anwendung und Nutzung von Sonnencreme

• Hauttyp und Lichtschutzfaktor (LSF):
  • Wichtig, wie viel Sonnencreme aufgetragen wird (2mg/cm² empfohlen).
  • Berechnung der Sonnenschutzdauer basierend auf Hauttyp und LSF:
    • Beispiel: Hauttyp 2 (10 Min) x LSF 30 = 300 Min.
• Viele Menschen wenden möglicherweise nicht genug Sonnencreme an.

UV-Index und Sonnenschutz

• UV-Index ist entscheidend für den Sonnenschutz:
  • 1-2: Keine Gefahr.
  • 3 und höher: Sonne vermeiden, Kleidung tragen, Sonnenbrille, etc.
  • Ab 8: Extrem vorsichtig sein, am besten nicht in der Mittagszeit rausgehen.

Vitamin D

• Produzieren durch Sonne, ist wichtig für die Gesundheit.
• Längere Sonnenexposition ist nicht nötig, um genug Vitamin D zu produzieren ohne Sonnenbrand zu riskieren.

Fazit

• Sonnencreme schützt vor Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung.
• Verunreinigungen in sehr geringen Dosen sind nicht kritisch.
• Sonnencreme sollte als wichtiges Schutzmittel genutzt werden.
• Natürliche Alternativen ohne UV-Filter sind nicht ausreichend.

Persönliche Meinung

• Offene Frage an das Publikum: Vorlieben zur Sonnenexposition und Schutzmethoden?