Kuliah Tentang Puasa dan Kesehatan

Pembukaan

• Salam pembuka: Asalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
• Ucapan syukur dan doa kepada Nabi Muhammad SAW

Manfaat Puasa

• Abdullah bin Muhammad atthyar dalam bukunya "Faidur Rahim Rahman Fi Ahkami wa Mawaidi Ramadan" menyebutkan bahwa tidak ada perintah Allah yang sia-sia, termasuk ibadah puasa.
• Banyak manfaat dan hikmah dari puasa, termasuk manfaat kesehatan.

Tujuan Puasa

• Tujuan utama diwajibkannya puasa Ramadan adalah agar menjadi pribadi yang bertakwa.
• Orang bertakwa:
  • Senantiasa tenang
  • Tidak diliputi kepanikan atau kecemasan
  • Yakin akan adanya solusi dari Allah atas segala permasalahan
• Firman Allah: Barang siapa bertakwa kepada Allah, Allah akan menyediakan solusi.

Kesehatan dan Ketenangan

• Hubungan antara takwa dan kesehatan:
  • Orang yang bertakwa memiliki hati yang tenang.
  • Tidak ada kepanikan atau kecemasan yang berlebihan.
• Abu Ali al-Husain Abdullah bin menyatakan:
  • Alwahmu (delusi) adalah setengah dari penyakit.
  • Ketenangan hati adalah setengah dari obat.
  • Kesabaran adalah awal dari kesembuhan.

Kisah dari Buku "Hilyatul A"

• Diceritakan oleh Abu NU Ahmad bin AB Alasfahani tentang virus yang pernah diutus ke kota Damaskus.
• Virus tersebut mengklaim hanya akan menyebabkan kematian 1000 orang selama 2 tahun.
• Pada kenyataannya, setelah 2 tahun, 50.000 orang meninggal.
• Penjelasan: 49.000 orang meninggal akibat kepanikan dan kecemasan mereka sendiri.

Kesimpulan

• Puasa yang sukses menjadikan pribadi bertakwa yang:
  • Tenang
  • Bahagia
  • Terhindar dari kecemasan dan kepanikan
• Kesehatan terjaga karena ketenangan adalah setengah dari obat.
• Penutup: Harapan agar apa yang disampaikan bermanfaat dan permohonan maaf atas kesalahan.

Salam penutup: Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh