🧘‍♂️

Огляд поверхневих м'язів спини

Nov 30, 2024

М'язи спини

Вступ

  • Поділ на групи:
    • Поверхневі
    • Глибокі
  • Сьогодні розглядаємо поверхневі м'язи спини.

Поверхневі м'язи спини

Перший шар

  1. Трапецієподібний м'яз (Musculus trapezius)

    • Початок:
      • Зовнішній потиличний виступ
      • Верхня каркова лінія
      • Вийна зв'язка
      • Остисті відростки грудних хребців
    • Хід м'язових волокон:
      • Верхні пучки: зверху вниз, латерально
      • Нижні пучки: знизу вверх, латерально
      • Медіальні пучки: латерально
    • Прикріплення:
      • Лопатки, спіна скапуля, акраміон, акраміальний кінець ключиці
    • Функція:
      • Піднімання лопатки
      • Опускання лопатки
      • Нахил голови (однобічне скорочення)
      • Закидання голови назад (двобічне скорочення)
  2. Найширший м'яз спини (Musculus latissimus dorsi)

    • Початок:
      • Серединний гребінь крижової кістки
      • Гребінь клубової кістки
      • Попереково-грудна фасція
      • Остисті відростки поперекових та нижніх грудних хребців
    • Хід волокон:
      • Верхні: латерально
      • Нижні: латерально та доверху
    • Прикріплення:
      • Гребінь малого горбика на плечовій кістці
    • Функція:
      • Приведення верхньої кінцівки до тулуба

Другий шар

  1. Великий ромбоподібний м'яз (Musculus rhomboideus major)

    • Початок:
      • Остисті відростки 4 верхніх грудних хребців
    • Прикріплення:
      • Медіальний край лопатки
    • Функція:
      • Приведення лопатки до серединної лінії
  2. Малий ромбоподібний м'яз (Musculus rhomboideus minor)

    • Початок:
      • Остисті відростки 2 нижніх шийних хребців
    • Прикріплення:
      • Медіальний край лопатки
    • Функція:
      • Також приводить лопатку до серединної лінії
  3. М'яз підіймач лопатки (Musculus levator scapulae)

    • Початок:
      • Поперечні відростки 4 верхніх шийних хребців
    • Прикріплення:
      • Верхній кут лопатки
    • Функція:
      • Піднімання лопатки

Третій шар

  1. Верхній задній зубчастий м'яз (Musculus serratus posterior superior)

    • Початок:
      • 2 нижні шийні, 2 верхні грудні хребці
    • Прикріплення:
      • 2-5 ребра
    • Функція:
      • Підняття ребер (додатковий дихальний м'яз)
  2. Нижній задній зубчастий м'яз (Musculus serratus posterior inferior)

    • Початок:
      • 2 нижні грудні, 2 верхні поперекові хребці
    • Прикріплення:
      • Зовнішня поверхня 4 нижніх ребер
    • Функція:
      • Опускання ребер

Заключення

  • Дякую за увагу!
  • Сподіваюсь, що відео було зрозумілим і корисним.
  • Коментарі та побажання вітаються.
  • Не забудьте лайкнути та підписатися на канал!