Всім доброго дня! І сьогодні ми розглянемо м'язи спини. М'язи спини поділяються на дві групи поверхневі та глибокі.
В свою чергу, поверхневі та глибокі м'язи поділяються на три підгрупи. В цьому відео ми поговоримо про поверхневі м'язи спини. Але перед тим, як почати дане відео, Я прошу вас, будь ласка, підпишіться на канал, якщо ви це досі не зробили. Тому що таким чином YouTube буде збільшувати рекомендації на мої відео, і їх зможе подивитися більша кількість людей. Поверхневі м'язи спини розташовуються в три шари.
До першого шару відносяться трапецієподібний м'яз, мускулюс трапезіус, та найширший м'яз спини мусклюс літісімус дорсі. Трапеціоподібний м'яз мусклюс трапезіус. Він починається від зовнішнього потиличного виступа, верхнії каркової лінії, вийної зв'язки, а також остистих відростків всіх грудних хребців.
Це є місце початку м'яза. Тобто пунктум фіксум. Далі нам необхідно звернути увагу на хід м'язових волокон. Ми бачимо, що верхні пучки м'яза йдуть зверху вниз та латерально, нижні пучки м'яза йдуть навпаки, знизу вверх та латерально, і медіальні пучки йдуть просто латерально. А зараз нам необхідно з'ясувати, куди прикріплюється даний м'яз.
Трапеціоподібний м'яз прикріплюється до ось ті лопатки, спіна скапуля, акраміона, а також акраміального кінця ключиці. Яка ж функція даного м'яза? Зараз ми бачимо, як скорочуються верхні пучки трапеціоподібного м'яза.
Дана частина буде нерухома, тобто пунктом фіксу, а місце прикріплення м'яза до лопатки це рухома частина, пунктом мобілля. І при скороченні верхні пучки трапецєподібного м'яза будуть піднімати лопатку доверху, а також зміщувати її досередини. Якщо верхні пучки піднімали лопатку доверху, то нижні пучки трапецєподібного м'яза.
Опускають лопатку донизу. А зараз ми бачимо, як скорочуються медіальні волокна трапецеподібного м'яза. Зрозуміло, що вони будуть тягнути лопатку до серединної лінії. А тепер уявімо, що лопатки зафіксовані.
Місце прикріплення м'яза до лопатки буде вже нерухома частина, пунктом фіксом. Тоді при скороченні верхні пучки трапецеподібного м'яза будуть нахиляти голову в свою сторону. Це при однобічному скороченні.
А якщо будуть фіксовані обидві лопатки, то при двобічному скороченні м'яз буде закидати голову назад. На жаль, дана функція тут не показана. Але я сподіваюся, що з розумінням цього не буде ніяких проблем. Другий м'яз поверхневого шару це найширший м'яз спини.
Мускулюс латісімус дорсі. М'яз починається від серединного гребня крижової кістки, гребня клубової кістки, попереково-грудної фастії, а також від остистих відростків поперекових хребців та остистих відростків нижніх грудних хребців. Ми бачимо, що верхні волокна м'яза ідуть в латеральному напрямку, Нижні волокна йдуть латерально та дещо доверху, потім пучки конвергують, тобто сходяться або зливаються між собою, і прикріплюються найширший м'яз спини до гребня малого горбика на плечовій кісті.
Функція трапецеподібного м'яза полягає в тому, що він приводить верхню кінцівку до тулуба. А зараз давайте поміняємо точки місцями. Місце прикріплення м'яза до плечової кістки буде нерухома частина пунктум фіксум.
Це буде тоді, коли ми зафіксуємо верхні кінцівки. Наприклад, коли ми намагаємося підтягнутися на турніку. А ось ця частина буде рухома, пунктом мобілля.
Тоді буде скорочуватися протилежний кінець м'яза. І таким чином найширший м'яз спини при зафіксованій верхній кінцівці буде наближати тулуп до верхній кінцівки. Таким чином ми розглянули...
перший шар поверхневих м'язів спини. Зараз ми їх видалимо для того, щоб побачити наступний шар м'язів. Таким чином, з лівої сторони ми бачимо вже другий шар м'язів, а з правої сторони вони прикриті трапецієподібним м'язом та найширшим м'язом спини. До другого шару поверхневих м'язів спини відносяться Великий та малий ромбоподібні м'язи, а також м'яз підіймач лопатки.
Великий ромбоподібний м'яз мускулюс ромбоїдоусмайер. Цей м'яз починається від остистих відростків, чотирьох верхніх грудних хребців, пучки його направляються вниз та латерально і прикріплюється м'яз. до медіального краю лопатки.
Даний м'яз буде приводити лопатку до серединної лінії. Наступний це малий ромбоподібний м'яз. Мускулюс ромбоїдеус міно.
Цей м'яз буде починатися від остистих відростків. Двох нижніх шинних хребців. Прикріплюється малий ромбоподібний м'яз. до медіального краю лопатки. Виконує він таку саму функцію, як і великий ромбоподібний м'яз.
Тобто, приводить лопатку до серединної лінії. Останній м'яз другого шару поверхневих м'язів спини це м'яз підіймач лопатки мускулюс ліватор скапуля. Як ми бачимо, м'яз починається окремими зубцями, від поперечних відростків чотирьох верхніх шийних хребців. Далі пучки направляються вниз та латерально і прикріплюються до верхнього кута лопатки. Відповідно, м'яс-підіймач лопатки підіймає лопатку.
А зараз давайте поміняємо точки місцями. Якщо лопатка буде зафіксована, то дана частина буде нерухома пунктум фіксум, а місце початку м'яза стане рухомою частиною пунктум мобілля. Якщо волокна почнуть скорочуватися, то вони будуть нахиляти шийний відділ хребтового стовпа в свою сторону.
Це при однобічному скороченні. Якщо обидві лопатки будуть фіксовані, то дані м'язи будуть закидати шийний відділ хребтового стовпа назад. Таким чином ми розглянули вже два шари поверхневих м'язів спини. До першого шару, пригадаємо, відноситься трапецієподібний м'яз та найширший м'яз спини. До другого шару, ми його бачимо з лівої сторони, відноситься великий...
та малий ромбоподібні м'язи, а також м'яз підіймач лопатки. Зараз ми знову видалимо другий шар для того, щоб побачити наступний шар м'язів. Таким чином, з правої сторони ми бачимо, що видалений лише перший шар м'язів, а з другої сторони видалений ще й другий шар. Тому що ось ми бачимо великий та малий ромбоподібні м'язи та м'яз підіймач лопатки.
З лівої сторони їх немає. І зараз ми розглянемо третій, він же останній шар поверхневих м'язів спини. До цього шару відносяться два м'язи.
Це верхній задній зубчастий м'яз, мускулю сератус пастеріор суперіор, та нижній задній зубчастий м'яз Musculus serratus posterior inferior верхній задній зубчастий м'яз Musculus serratus posterior superior Він починається від двох нижніх шийних хребців, а також двох верхних грудних хребців. Пучки направляються косо вниз та латерально і прикріплюються до другого тере п'ятого ребер. Якщо м'яз прикріплюється до ребер, то відповідно він буде піднімати ребра до верху і таким чином це є додатковий.
дихальний м'яз і залишився нижній задній зубчастий м'яз мускулю Serratus Pasterior Inferior. Цей м'яз починається від двох нижніх грудних хребців, а також двох верхніх поперекових хребців. Пучки м'яза ідуть косо вверх та латерально і прикріплюються до зовнішньої поверхні Чотирьох нижніх ребер. Якщо верхній-задній зубчастий м'яз підіймав ребра, то задній-нижній зубчастий м'яз буде опускати ребра донизу, таким чином беручи участь в акті дихання.
Всім дякую за увагу. Я сподіваюся, що дане відео було для вас зрозумілим та корисним. Якщо вам щось було незрозумілим або у вас є якісь побажання, будь ласка, пишіть це в коментарі. І обов'язково поставте цьому відео лайк, підпишіться на канал та до нових зустрічей.